تعلمي فن المساج "خاص للمتزوجات "

[ريماس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مسائكم / صباحكم ورد وياسمين يا الغاليات

هذا الموضوع أستفدت منه كثير وتعلمت فن المساج الصحيح والبسيط

فحبيت أنقله لحبيباتي يستفيدوا معي ويتعلموا فن المساج




المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج:

1- سرير مريح .أو كنب عالي .. جو دافئ .. هدوء واسترخاء ..
( مثال على نوعيه السرير ولاحظوا الوسائد وترتيبها)



- شراء زيت او كريم لعمل المساج لسهولة الحركة
( مثال على ذلك الزيوت و الكريمات الخاصه بالأطفال)

او زيوت وكريمات خاصه بالمساج وتوجد
في محلات البودي شوب والصيدليات


خطوات التحضير :

ترتيب السرير مثل ماوضّح بأعلى الموضوع
ونجعل الزوج يسترخي عليه

نغطي الجزء الذي لا نحتاجه للتدليك
ونركز على الجزء الذي سنتخدمه بالتدليك

في البدايه نضع الزيت باليد اولا حتى يدفئ قليلا
ثم نضعه على الجزء الذي نستخدمه

سؤال الزوج : هل أنت مرتاح ؟مهم جدا كي تجدي ثمرة تعبك وجهدك

نبدا خطوات المساج :

اليدين من الاسفل الى الاعلى دققي فى وضع اليد
كيف وضعها على الظهر وبعد ذلك حركي يديك بطريقه
دائريه الى اسفل لمدة ( خمس او عشر دقايق)






وبعد ذالك استخدمي فقط مؤخرره اليد كما في الصورة الموضحة
بالحركه الدائريه الى وسط الظهر
لمدة ( خمس دقايق) ..




ضعي يديكِ فوق اليد الاخري كي تضغطي
على فقرات الظهر لمدة ( خمس دقائق) ..




بإستخدام أصبع الإبهام مع مساعده
اليد الاخرى حركي ببطئ من الأسفل للأعلى
ونفس الطريقة للجانب الآخر ولمدة (دقيقتين) ..




بإستخدام أصابع اليد وكما هو موضح بالصورة
يتم الضغط على فقرات الظهر للأسفل وللأعلى
ولكن البداية تكون من الأسفل لمدة(خمس دقائق) ..




ضعي ساعديك على الظهر وحركي يديك الى الأمام والخلف




اذا شعر الشخص بألم في نقطة معينه
قومي بالضغط عليها بأصابع اليد كما هو موضح
وتمهلي بالضغط لمدة( 5 ثوان) وكرر المحاولة
مع الزياده بعدد الثوان ..




في النهاية كرري جميع الحركات السابقه مرة وحدة
بشكل متتالي .. أتمنى تستفيدوا من الخطوات

أجمل الأماني للجميع بحياة هانئة

 

[أبوعمر]

بارك الله فيك على ها المعلومات المفيدة

 

[أبو هيثم الشاكر]

منذ فترة أسمع عن شيء اسمه (المساج) ولو كنت أعلم أنه هو ذا لجعلت الإلمام به شرطا أساسيا في اختيار شريكة الحياة، غير أنه ما لا يُدرَك كلُّه لا يُترَكُ جلُّه، ولكن هلا تذكرين لنا فوائد المساج الصحية؛ لتتضح المحجة ولنقيم الحجة على أولئك اللائي لا يرضخن إلا للحجة.
​

 

[فلاّاااوي]

يابخت الّي تريح زوجها على هذا المساج المريح

مشكور ياريماس أقمت الحجّه على صويحباتك المتحججّه

تسلمي على المواضيع والافكار الجميله (يا مبدعة الجاليه)

 

[ام مشاري]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

 

[المتفائلة]

​

مشكورة على الموضوع الرائع
بس زي ماقلتي هذا للمتزوجات
لأنه مسكين الزوج يرجع تعبان من الشغل
يافرحته إذا لقي زوجة تريحه وتعملله هالمساج​

​

 

[ريماس]

أبو عمر

شكرا لتواجدك بصفحتي

الصعلوك تأبط خيرا

أشكر مرورك التي أصبح من النادر جدا أن نرى شاعرنا الصعلوك
أهلا بك في قسمي
بالنسبة لفوائد المساج الصحية للجسم فهي عديدة لا تعد ولا تحصى
والفائدة التي أراها للزوجة من هذا المساج هو كسب قلب الزوج
والمرأة العاقلة لا تحتاج الى إقامة حجج من أجل مساج لا يأخذ نصف ساعة من وقتها

فلااااوي

اشكر مرورك وتواجدك وردك

ام مشاري

يعافيك ربي اختي الفاضلة

المتفائلة

مرورك أسعدني أختي المتفائلة
فعلا هذا ما قصدته بالضبط من موضوعي
الموضوع للمتزوجات ولكن لا يمنع دخول العازبات أيضا للفائدة

 

[أم عبدالعزيز]

يعطيك ألف عافيه على الموضوع الرااائع والمبدع


أزودك بمعلومه عن زيت التدليك

يفضل أن تدلك بزيت الزيتون تخلط مع قليل من الفيكس ليعطي قليل

من الحرارة والدفئ في مواضع الألم

تقبلي ودي وجل تحياتي​

 

[جد البرماويين]

أشكر حفيدتي أم ريماس على الموضوع الجميل كالعادة وما في شك المرأة التي تقوم بهذه الخدمة للزوج تكسب قلبه علطول وبدون تعب ولا وجع دماغ و بأسهل طريقة
وأم ريماس لم تنصح البنات من فراغ وأكيد من تجربة إذا أي وحدة عندها شك فتقدر تتصل على أبو ريماس وتسأله في هذالأمر وبشرط بدون أن تخرج عن هذالموضوع
وطبعا أم ريماس ما تسمح وحدة تكلم زوجها ومن المستحيل الا معه محرم أم ريماس وقت الإتصال
أسأل الله سبحانه وتعالى أن يديم المحبة ويرزقكم ذرية صالحة من أهل القرآن والسنة .

 

[ريماس]

يا جدي العزيز شكلك خرّفت عالأخيـــــر أنا أم عــــــــلاء ماني أم ريماس وأظن أني غيرت معرفي لـ ريماس مش لأم ريماس

ليش يا جدتي ما تهتمي بجدي الحلو وتلبسيه نظارات عشان يشوف عدل

أنا أقترح أنو يتصلوا عليك أنت يا جدي عشان عندك خبرة أكثر في المساج والحركات هذه أكثر من اي أحد ثاني

عموما أشكرك على مرورك يا جدو

 

[لؤلؤة]

أوه 00نمرة غلط
ع العموم ربي يجزيك بالخير