kate
New member
- إنضم
- 12 نوفمبر 2011
-
- المشاركات
- 47
-
- مستوى التفاعل
- 0
-
- النقاط
- 0
-
- الإقامة
- walford , london
-
- الموقع الالكتروني
- www.1337x.org
Hello السلام عليكم
Love knows syrup taste ..
And all the bartenders to his leg
Strawberry fruit thin texture beautiful scenery, and also serves food to maintain a good fit in terms of grams per cent contains thirty calories only
Strawberry is also characterized by the presence of a high percentage of vitamin C, which is an antioxidant that maintains the health of cells and tissues and the safety and help heal wounds.
The red pigment which protects the heart, like the tomatoes that are growing the color of the red pigment lycopene. The strawberry juice may help some women ease the pain of menstruation.
Folic acid helps in the strawberry on cell division and maintains normal growth of the fetus in the case of pregnancy.
The iron in the strawberry is a component of hemoglobin in the blood that carries oxygen to help release energy, and strawberries contain important minerals such as zinc is essential for healthy skin, hair and immune and fertility, and magnesium is necessary for the transfer of nerve signals.
It should be noted that for every 100 grams of strawberries contains 91.5% water and about 0.61 grams of protein and 0.37 grams of fat.
Did you know / d that the strawberries good for the heart, because it is one of the best antioxidants, rich in fiber.
شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
ومآ كُل السُقآة لهُ بـ سآقِ
الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنهاتعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط
وتتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة وتساعد على التئام الجروح .
كما أن الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين. كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض.
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل.
كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون.
هل تعلم / ي أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف.
Love knows syrup taste ..
And all the bartenders to his leg
Strawberry fruit thin texture beautiful scenery, and also serves food to maintain a good fit in terms of grams per cent contains thirty calories only
Strawberry is also characterized by the presence of a high percentage of vitamin C, which is an antioxidant that maintains the health of cells and tissues and the safety and help heal wounds.
The red pigment which protects the heart, like the tomatoes that are growing the color of the red pigment lycopene. The strawberry juice may help some women ease the pain of menstruation.
Folic acid helps in the strawberry on cell division and maintains normal growth of the fetus in the case of pregnancy.
The iron in the strawberry is a component of hemoglobin in the blood that carries oxygen to help release energy, and strawberries contain important minerals such as zinc is essential for healthy skin, hair and immune and fertility, and magnesium is necessary for the transfer of nerve signals.
It should be noted that for every 100 grams of strawberries contains 91.5% water and about 0.61 grams of protein and 0.37 grams of fat.
Did you know / d that the strawberries good for the heart, because it is one of the best antioxidants, rich in fiber.
شرآب الحُب يُعَرفُ بآلمَذّآقِ ..
ومآ كُل السُقآة لهُ بـ سآقِ
الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنهاتعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط
وتتميز الفراولة أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة وتساعد على التئام الجروح .
كما أن الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين. كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض.
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل.
كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون.
هل تعلم / ي أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف.
اسم الموضوع : الفرولة فاكهة الحب Strawberry fruit of love
|
المصدر : .: المائدة البرماوية :.
