لنرسم ابتسامة من القلب على وجه مهموم

[ســـــ أفكاره ـــــيد]

لو ترسم بسمة ؟!!!​

تقول إحدى الكاتبات :

رأيت اليوم فيديو قصيرا ولكنه ترك في نفسي أثراً كبيراً

' كانت هذه الفتاة الصغيرة التي لا يتجاوز عمرها الست سنوات بائعة المناديل الورقية تسير حاملة بضاعتها على ذراعها الصغيرة ..

فمرت على سيدة تبكي فتوقفت أمامها لحظة تتأملها ...

فرفعت السيدة بصرها للفتاة والدموع تغرق وجهها ..

فما كان من هذه الطفلة

إلا أن اعطت للسيدة مناديل من بضاعتها ومعها إبتسامة من أعماق قلبها المفعم بالبراءة

وانصرفت عنها قبل أن تتمكن السيدة من إعطائها ثمن علبة المناديل

وبعد خطوات استدارت

الصغيرة ملوحة للسيدة بيدها الصغيرة ومازالت ابتسامتها الرائعة تتجلى على محياها .

عادت السيدة الباكية إلى إطراقها ثم أخرجت هاتفها الجوال وأرسلت رسالة

((( آسفة ... حقك علي!!! )))

وصلت هذه الرسالة إلى زوجها الجالس في مطعم مهموما حزينا !!!

فلما وصلت إليه الرسالة ابتسم وما كان منه إلا أنه أعطى ( الجرسون ) 50 جنيها

مع ان حساب فاتورته 5 جنيهات فقط !!!

عندها فرح هذا العامل البسيط بهذا الرزق الذي لم يكن ينتظره فخرج من المطعم

ذهب إلى سيدة فقيرة تفترش ناصية الشارع تبيع حلوى فاشترى منها ب1جنيه

وترك لها 10 جنيهات صدقة وانصرف عنها سعيداً مبتسماً !!!

تجمدت نظرات العجوز على ال10 جنيهات فقامت بوجه مشرق وقلب يرقص فرحاً

ولملمت فرشتها وبضاعتها المتواضعة وذهبت للجزار تشتري منه 4 قطع لحم

ورجعت إلى بيتها لكي تطبخ طعاما شهيا وتنتظر عودة حفيدتها وكل ما لها من الدنيا

جهزت الطعام و على وجهها نفس الابتسامة التي كانت السبب في أنها ستتناول ( لحما )

لحظات وانفتح الباب ودخل البيت الصغيرة بائعة المناديل متهللة الوجه وابتسامة رائعة

تنير وجهها الجميل الطفولي البريء !!! '​

يقول رسولنا الحبيب صلوات ربي وسلامه عليه :

<< تبسمك في وجه اخيك صدقة >>

ما رأيكم لو كل منا حاول أن يفعل كما فعلت هذه الطفلة الرائعة

ماذا لو حاولنا رسم ابتسامة من القلب على وجه مهموم

لو حاولنا رسم بسمة بكلمة طيبة

بلمسة حانية على كتف أم مجهدة ... أب مستهلك

بمحاولة مسح دمعة انحدرت من قلب مثقل بالحزن

بصدقة قليلة لمحتاج لا يجد ثمن رغيف الخبز

بهدية بسيطة لمريض حبسه المرض

برفع سماعة الهاتف للسؤال عن رحمك الذي لم تسأل عنهم منذ العيد

بالمسح على رأس يتيم وجد نفسه كفرخ طير في مهب الريح

هناك طرق كثيرة لا تعد ولا تحصى لرسم البسمة على وجوه الآخرين

فقط لو خرجنا من قمقم أحزاننا ورسمنا البسمة على شغاف قلوبنا
فقط لو تذكرنا نعم الله التي أنعم بها علينا ..
فقط لو ما سخطنا على ما فاتنا من حظوظ
فقط لو رسمت بسمة على وجهك فترى الدنيا مشرقة
​

(( كن جميلاً ترى الوجود جميلاً ))ـ

الأن اسأل نفسك وجاوب بصدق وابحث فى اعماق قلبك
كم قلب مهموم رسمت عليه أبتسامة ؟!

منقول
​

 

[ابن ذكير]

على النقل الجميل ..يا..سيد أفكاره..
تبسمك في وجه أخيك صدقة..
ومشكور وماقصرت..

 

[مســــلم]

موضوع مهم جداً
تخيل لو فعلت العكس بتكشيرة ووجه عبوس حتماً تصرفك هذا سيصل إلى غيرك
أبعدعت في طرحك وبارك الله فيك

 

[ســـــ أفكاره ـــــيد]

الابتسامة : ألوان و أنواع و معانِ

تعتبر الابتسامة احدى لغات الجسد، ووسيلة من وسائل الاتصال غير اللفظي لدى الكائن البشري.


فالابتسامة سلاح قوي وفعال يستخدمه الإنسان منذ طفولته للاقتراب والتودد للآخرين, فالطفل


يتعلمها بعد ولادته بستة أسابيع.


ويؤكد خبراء الأحاسيس الإنسانية أن الشخص الذي يبتسم كثيراً يكون له تأثير إيجابي في الآخرين


أكثر من الشخص الذي يبدو وجهه جاداً دائماً لذلك يعتبر المبتسمون أناساً دافئين ودودين.


ويمكن القول إن الابتسامة هي واحدة من أهم العناصر في لغة الجسد التي نمتلكها، فالابتسامة


الصادرة من القلب هي ما تنفرد به الكائنات البشرية عن غيرها من الكائنات.


ولكن الابتسامة، والتي قد تبدو سلوكاً إنسانيا بسيطاً، هي في حقيقتها سلوك معقد, فهي نفسياً تحتوي


على أنواع ومعان، فهناك الابتسامة الصادقة، الزائفة، الخجلى، المنافقة، الغامضة والقلقة وغيرها.


كما ان الابتسامة تحتوي مجازاً على ألوان، فهناك الابتسامة البيضاء (الصادقة)، ،الصفراء (الزائفة)،


والسوداء (اليائسة)، وغيرها.


ويؤكد الباحثون على وجود 18 نوعاً من الابتسامة, ومن بين هذه الأنواع المختلفة هناك نوع


واحد فقط حقيقي ودافئ هو الابتسامة الصادقة.


هناك طائفة كبيرة من المشاعر والأحاسيس تعبر عنها الابتسامة, فالإنسان يبتسم عندما يكون


مبتهجاً أو يائساً أو حرجاً أو خجلاً أو لتغطية عدم الراحة أو لإرضاء شخص أقوى اجتماعياً.


ولذلك فإن للابتسامة مُسميات حسب نوع المشاعر التي تعبر عنها من ابتسامة الابتهاج


العريضة إلى الابتسامة الخجلى، إلى الابتسامة الغامضة، ومن الابتسامة الاجتماعية


المهذبة إلى الابتسامة الزائفة.


ولأن الابتسامة أنواع، فإن الإنسان المتلقي يعرف أكثر من غيره معنى الابتسامة المقصودة


والموجهة إليه، ويستشعر العواطف والأحاسيس التي تنطوي عليها هذه الابتسامة.


وتعتمد الابتسامات بأنواعها على عضلات الوجه، فجميعها تستخدم عضلات الوجه استخداماً


مختلفاً، ويستطيع الانسان توظيف خبرته الإدراكية، التي يستمدها من التفاعل الاجتماعي،


في التمييز بين أنواع الابتسامات ومغزاها الشعوري.


وتؤثر (المشاعر الحقيقية) على عضلات جانبي الوجه بالتساوي، أما إذا كانت (المشاعر زائفة)


فإن حركة عضلات الجانب الايسر من الوجه تفضح الاحساس الكاذب، لأن عضلات الجانب


الأيسر من الوجه أكثر تعبيراً من عضلات الجانب الأيمن.


وسبب صعوبة تزييف الابتسامة يعود إلى ان عضلات الوجه ذات العلاقة بالابتسامة ليست


تحت سيطرة الانسان الواعية.


فالابتسامة الحقيقية تحتاج إلى مجموعتين من العضلات: المجموعة الأولى موجودة حول الفم


وبالإمكان تحريكها ارادياً، والمجموعة الثانية موجودة حول العينين ولا تستجيب بحركتها


إلا للمشاعر الحقيقية.


وتعتبر الابتسامة الصادقة الحقيقية (البيضاء) هي الاداة الصحيحة التي تعبر عن الابتهاج


العفوي والسرور وصدق المشاعر, وفيها ترفع عضلة وجنات الوجه الرئيسية زاويتي الفم،


بينما يرتفع الخد بفعل عضلة أخرى ويجذب البشرة حول محجر العين إلى الداخل, وبقدر


ما تكون العاطفة اقوى يتحدد أكثر فعل هذه العضلة.


وهذه الابتسامة تكون قصيرة، ذلك ان أكثر الابتسامات اخلاصاً والصادرة من القلب نادراً


ما تلبث ظاهرة أكثر من اربع ثوان، وقد تدوم نحو ثلثي الثانية!أما الابتسامة الزائفة فهي


ابتسامة غير متناسقة، غير متسقة، وكأن بعض الوجه يبتسم والبعض الآخر لا يبتسم، فهي


مضللة عن عمد, كما انها تدوم أطول من النوع الحقيقي، وهي ابطأ بالنسبة إلى الانتشار


عبر الوجه.


ويقرر الخبراء ان الابتسامة الزائفة هي الأكثر شيوعاً بين الناس.


وبما ان الابتسامة الزائفة أو الصفراء هي الرائجة فكيف لك ان تتعرف عليها؟


ان أكبر إفشاء غير مقصود للتعرف على ابتسامة زائفة هو العينان, فالعينان اللتان تضيقان


عندما تكون الابتسامة من القلب، انما تبقيان غير متأثرتين عندما يغطي الشخص بابتسامته


الزائفة عواطف سلبية, لذلك تفحص العينين من أجل التعرف على خطوط الابتسامة


وحرارة التعبير.


أما الافشاء غير المقصود الثاني للتعرف على نوعية الابتسامة فهو الفم, انظر إلى الفم,


عندما تكون الشفة العليا مرتفعة بطريقة مبالغ فيها، بينما تبدو الشفة السفلى مربعة دونما


أي حركة في الفك، تأكد عندها انها ابتسامة زائفة.


من حسن الحظ أنه قلما تخدع الابتسامة الزائفة أي شخص, ذلك لأنها تحدث احساساً مزعجاً


وغير لطيف في الناظر، الذي لا يكون قادرا على تحليل رد فعله عليها، ولكنه غريزياً سرعان


ما يدرك ان شيئاً ما ليس صحيحا تماماً.


فالعضلات حول أعيننا والتي نستعملها للابتسامة الصادقة لا يمكن وضعها تحت السيطرة


الشعورية الإرادية للدماغ، لذا ففي حالة الابتسامة الزائفة فإن الشفتين وحدهما يمكنهما


ان تكذبا، أما العضلات حول أعيننا فهي عضلات صادقة بريئة لا نستطيع توظيفها للمشاعر الكاذبة!


نورة حمد الجميح


جريدة الجزيرة​

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ابن ذكير

مسلم

شكراً لمروركم الرائع ..

دمتم بسمة

ســــــــــــــــ أفكاره ــــــــــــــيد



​

 

[ســـــ أفكاره ـــــيد]

أحب أضيف هذا البحث الطبي عن التبسم :

- يقول الأطباء:
ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:


وأثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.




دمتم بابتسامة صادقة

ســـــــــــــ أفكاره ــــــــــيد​

 

[أسومي]

يعطيك العافية علىالطرح الرائع
إبتسامتك في وجه أخيك صدقة
تحياتي ,,,

 

[ابو وجدان البرماوي]

موضوع مهم جداً
تبسمك في وجه أخيك صدقة

 

[إسحاق]

مشكوووووور والله يعطيك عافيه

 

[Prince dreamer]

موضوع رائع وجميل


[blink] ســـــ أفكاره ـــــيد [/blink]

جزاك الله خيراً على النقل الرائع
دمــت بــ ح ــب وســ ع ـــادة



أخوكـ

 

[جواد البحر]

الله يعطيك العافية على طرحك الرائع
ننتظر الجديد من إطروحاتك القيمة

 

[الساحره]

- يقول الأطباء:
ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:

​