هل توجد نقطة بيضآء على أظآفركـ ؟

[أميرة الأركاني]

:shakehand:

البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة


ودمتم بخير ​

:kisses:

 

[قمورة مكة]

تسلمييييييييييييييييييي
على الطرح الاكثر من رائع باركك الرب وسيري الى الامام نرجو منك المزيد والمفيد ,,,,,

 

[أبو سلمان من مدينة الرياض]

[marq="3;right;3;scroll"]شكراً على الموضوع الرائع . . . والمفيد[/marq]

 

[طالب]

جزاك الله خيــــــــــــــــرا

 

[عاشقة المجد]

[frame="7 50"]جزاك الله خيرالجزاء
ورزقنا واياك الفردوس مقاما لنا
سلمت يمينك ودام قلمك متألقا
بروحك ا لمثالية [/frame]

 

[ريماس]

بارك الله فيك أخيتي الغالية

نصائح ومعلومات مهمة

جزيت خيرا على النقل

 

[أميرة الأركاني]

 

[صدى الحجاز]

بارك الله فيك.
وننتظر منك المزيد من الفوائد الصحية والطبية.
فكم تنقصنا الثقافة والتوعية في الجانب الصحي، فلا يوجد لدينا برنامج منظم في الأكلات.
ومثل هذه المشاركات تفيدنا، وأسأل الله لكِ المزيد من فضله.

 

[nana]

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه


يا دكتورة أمووووووووووووووره